3 Manfaat Menanam Sayuran di Depan Kamar Kos, Hemat dan Bikin Asri

Liputan6.com, Jakarta - Salah satu manfaat menanam sayuran di depan kamar kos adalah dapat membantu berhemat pengeluaran. Beberapa jenis sayuran yang mudah ditanam di lahan sempit, seperti area depan kos, antara lain bayam, kangkung, dan sawi.

Menanam sayuran di depan kamar kos sebenarnya cukup mudah dilakukan, terutama bagi pemula. Asalkan memerhatikan beberapa tips dan trik, mulai dari pemilihan bibit, media tanam, hingga proses perawatannya, tanaman dapat tumbuh dengan baik.

Kebun sayur mini di depan kos dapat membantu memenuhi kebutuhan harian akan asupan sayur. Cara mengolahnya yang cukup mudah membuat berbagai jenis sayuran ini praktis dijadikan menu sehari-hari, seperti ditumis, direbus, atau dijadikan lalapan.

Putri Maharani (30), guru les asal Lombok, NTB, membagikan berbagai manfaat yang dirasakannya setelah memiliki kebun sayur mini di depan kamar kosnya sejak dua tahun lalu yakni 2024.

Kepada Liputan6, Putri mengungkapkan bahwa manfaat yang paling dirasakannya dari menanam sayuran di depan kos adalah dapat menghemat pengeluaran karena tidak perlu membeli sayur, terutama saat kondisi keuangan sedang terbatas.

"Kadang jadi gak perlu beli sayur, karena tinggal petik dan panen," jelas Putri.

Kegiatan memanen sayuran juga menjadi aktivitas yang menyenangkan setelah seharian beraktivitas. Meski lahannya sempit, area tersebut tetap bisa didesain menjadi kebun sayur minimalis yang sedap dipandang dan menyegarkan mata.

Mengutip buku berjudul Taman Sayur (2008) oleh Ida Nuriela, Yati S, Yuyu Yulia, semua jenis sayur pada umumnya memiliki kadar air tinggi, nutrisi, pembentuk sifat basa, kaya akan vitamin dan mineral, rendah kalori, serta kaya akan serat, terutama bila dikonsumsi dalam keadaan mentah atau segar.

Sayur yang masih segar dan bebas polusi atau sayur organik (tidak tercemar bahan-bahan kimia seperti pupuk dan pestisida) dipercaya sebagai makanan bergizi dan vital bagi kesehatan.

Selain itu, nutrien yang dikandungnya pun berkhasiat meremajakan dan menyegarkan tubuh, menyembuhkan luka pada selaput lendir usus, dan membantu membersihkan organ hati.

Banyak pakar yang meneliti dan membuktikan khasiat sayur bagi kesehatan melalui terapi jus sayur yang dimasak dengan cara sehat. Terapi ini bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh dan pencegahan penyakit “modern”, seperti kanker, jantung, hipertensi, diabetes, ginjal, dan stroke.

Kebun sayur mini di depan kamar kos dapat membantu memenuhi kebutuhan harian akan bahan makanan segar. Tak hanya menanam sayuran, Putri juga membudidayakan beberapa jenis tanaman herba seperti sereh, mint, hingga daun kemangi untuk melengkapi keperluan memasaknya sehari-hari.

"Menanam kayak gini bisa lumayan berhemat sih," ungkap Putri.

Meski dapat membantu berhemat, tanaman sayur di kebun mini belum sepenuhnya mampu memenuhi kebutuhan sehari-hari. Keterbatasan lahan membuat jumlah panen tidak terlalu banyak, sehingga biasanya hanya cukup untuk beberapa kali makan.

"Tapi kalau utk memenuhi sehari hari, ya belum tentu juga karena area dan kapasitas menanam belum banyak juga, dan tanamannya belum tentu siap untuk di panen setiap hari," jelas wanita berusia 30 tahun itu.

Kebun mini di depan kamar kos dapat menciptakan suasana yang lebih nyaman dan asri. Saat bersantai, melihat jejeran sayuran dan tanaman herba yang tumbuh rapi juga dapat membantu memperbaiki suasana hati serta memberikan rasa tenang.

"Suasana jadi lebih asri, secara visual juga jadi lebih menarik dan menyegarkan lihatnya," ungkap Putri.

Mengutip buku berjudul SDGs Dalam Aksi: Inovasi Lokal Untuk Perubahan Global (2026) oleh Ratna Juwita, S.Si., M.Si., M.Sc., Ph.D, Prof. Dr. Suharti, S.Pd., M.Si, manfaat menanam sayur depan kamar kos adalah menciptakan lingkungan yang sehat dan asri.

Sayuran organik tidak menggunakan pestisida kimia, sehingga limbah berbahaya tidak mencemari tanah dan air. Pekarangan rumah yang ditanami tanaman hijau juga dapat meningkatkan kualitas udara dan menciptakan suasana yang lebih sejuk dan nyaman.

Selain itu, manfaatnya adalah mendukung gaya hidup ramah lingkungan. Menanam secara organik berarti meminimalkan penggunaan bahan kimia sintetis dan lebih mengutamakan pupuk alami seperti kompos atau pupuk kandang.

Q & A Seputar Topik

Apa manfaat utama menanam sayuran di depan kamar kos?

Menanam sayuran di depan kamar kos membantu menyediakan bahan makanan segar yang bisa dipanen sendiri. Selain lebih hemat, kamu juga tahu proses penanamannya sehingga lebih sehat dan bebas bahan kimia berlebihan.

Apakah menanam sayuran bisa menghemat pengeluaran anak kos?

Ya, tentu saja. Dengan menanam cabai, kangkung, bayam, atau daun bawang sendiri, kamu bisa mengurangi belanja harian. Meski terlihat kecil, dalam jangka panjang pengeluaran dapur bisa lebih terkendali.

Apakah menanam sayuran di area kos bisa memperindah lingkungan?

Bisa. Tanaman hijau membuat area depan kamar terlihat lebih segar dan asri. Suasana kos pun terasa lebih nyaman, tidak gersang, dan lebih enak dipandang.

Apakah menanam sayuran cocok untuk lahan sempit?

Sangat cocok. Kamu bisa menggunakan pot kecil, polybag, atau botol bekas sebagai media tanam. Beberapa jenis sayuran bahkan tetap tumbuh subur meski hanya mendapat sinar matahari terbatas.